SLEEP ATELIER – Ihre Schlafexperten in der Region
Schlaf ist ein einzigartiger und komplexer Vorgang, der sehr persönlich und privat ist. Es gibt keine Einheitslösung, um das perfekte Bett zu finden. Deshalb bieten wir unsere individuell zugeschnittenen Schlafberatungen an, die von unseren hochqualifizierten Schlafspezialisten durchgeführt werden.
Sleep Atelier Bern
FAQ
Schlafen trotz Hitze – was tun, wenn es in der Nacht zu heiss wird?
Nächtliches Schwitzen ist ein normaler Vorgang, den Ihr Körper benötigt, um seine Temperatur zu senken, damit Sie die besten Voraussetzungen für einen erholsamen Schlaf haben. Wir verwenden natürliche Materialien wie Rosshaar, Baumwolle und Wolle, um die nächtliche Belüftung zu unterstützen. Sie verhindern, dass Sie die Hitze spüren, und die Feuchtigkeit aus dem Bett ableiten. So können Sie Nacht für Nacht in einem trockenen, kühlen und hygienischen Bett schlafen.
Sie beklagen sich oft über Verspannungen und Schmerzen im Rückenbereich?
Der Härtegrad Ihrer Matratze und Ihres Kissens wirkt sich die ganze Nacht über auf Ihre Körperposition und Ihren Komfort aus. Wenn Sie morgens mit Schmerzen oder tauben Körperteilen aufwachen, könnte das ein Hinweis darauf sein, dass Ihr Bett nicht die richtige Festigkeit für Sie hat. Das richtige Gleichgewicht zwischen einem weichen, aber dennoch stützenden Bett zu finden, ist der Schlüssel zu einem schmerzfreien Schlaf, denn nur so können sich Ihre Muskeln entspannen und das Blut auf natürliche Weise durch Ihren ganzen Körper fliessen.
Sind Sie es leid, nachts vielleicht mehrmals aufzuwachen und morgens müde zu sein?
Ein gestörter Schlafzyklus kann auf viele Faktoren zurückzuführen sein, das Bett ist einer davon. Ein Bett, das nicht auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist, kann Sie daran hindern, in den Tiefschlaf zu fallen, weil es zu warm ist, Schmerzen verursacht oder Sie einfach nicht richtig stützt. Der tiefe Schlaf ist notwendig, damit sich Ihr Körper entspannen kann und sich regenerieren damit Sie sich am Morgen ausgeruht fühlen.